Poruchy erekcie majú rôznu formu. Medzi tie najbežnejšie patrí slabá erekcia, erekcia, ktorá trvá príliš krátko, no a poslednou formou erektilnej dysfunkcie patrí predčasná ejakulácia. Posledný spomínaný problém, je pre mnohých mužov najmenej vážnym. Takto to teda aspoň vnímajú. Ak k podobným ignorantom patríte aj vy, mali by ste vedieť že predčasnou ejakuláciou škodíte svojej partnerke a v konečnom dôsledku aj sebe.
Prečo je predčasná ejakulácia nezdravá
Sex trvá kratšie, nemôžete uspokojiť svoju partnerku, to vedie ku vzťahovým problémom a neskôr aj k vašim problémom. Tieto veci však nie sú jediné, ktoré sú pri predčasnej ejakulácii nebezpečné. Vedeli ste napríklad to, že ak tento problém nebudete riešiť, môžete sa stať neplodným? Muži, ktorý majú problém s predčasným vyvrcholením, takpovediac nevyprázdňujú svoje semenníky úplne. Je to fyziologický jav, ktorý nemáte ako ovplyvniť. Navyše, mnohí páni sa pri sexe snažia vyvrcholenie zastaviť nasilu, čím si škodia ešte viac.
Problém, ktorý sa dá riešiť
V prvom rade je potrebné uviesť, že poznáme mnoho produktov na oddialenie ejakulácie. Tieto preparáty fungujú na podobnom princípe ako antidepresíva. Nemusíte sa však ničoho báť. Nejde o žiadne tabletky na hlavu v pravom slova zmysle. Tieto lieky zachytávajú sérotonín, ktorý spôsobuje vaše prehnané sexuálne vzrušenie, čím sa ejakulácie prirodzene oddiali.
Druhým a o čosi príjemnejším spôsobom, ako s týmto problémom bojovať, je pravidelný tréning. Nejde však o to, aby ste bezhlavo sexovali vždy, keď to ide. Tréning by mal byť celený. Jeho zámerom musí byť neustále odďaľovanie vyvrcholenia. Najlepším momentom na tento druh tréningu je napríklad predohra. Môže ním byť samozrejme aj samotný sex, no v tomto prípade si dajte pozor na to, aby trénovanie až príliš nevyčerpávalo a neodrádzalo vašu partnerku.
